jueves, 3 de noviembre de 2016

Puré de Manzana

Hola mis hermosxs!!
Hoy os mostramos una receta muy sencilla de puré de manzana que os servirá para acompañar a otros platos o para decorar postres, como por ejemplo crepes, pasteles, tartas y todo tipo de dulces.

La Manzana es un fruto con muchas propiedades y beneficios

Aquí os dejo escritos algunos de ellos:

  1. Reduce la hipertensión
  2. Alcaliniza
  3. Facilita la absorción de calcio
  4. Desintoxica
  5. Mejora la Digestión
  6. Limpia el organismo
  7. Elimina el mal aliento
  8. Reduce niveles de colesterol
  9. Mejora la fertilidad
Cuantas cosas buenas verdad??

Ingredientes:
  1. 4 manzanas ácidas
  2. Medio vaso de agua
Preparación:



Pelamos y cortamos a dados las manzanas y las introducimos en una olla.
Llevamos la olla a fuego lento y le añadimos el medio vaso de agua.
Tapamos la olla y cocinamos durante 30 minutos aproximadamente, ya veréis que la manzana se va deshaciendo y tiene la textura de puré.

Que os parece?? Super fácil verdad??

Buen provecho y cocinar con amor!! Podéis comentarme lo que queráis, siempre nos gusta leeros y saber vuestra opinión! 




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