Sopa de Cebolla

 👩🏻‍🍳 SOPA DE CEBOLLA - RECETA TRADICIONAL FRANCESA 👩🏻‍🍳

Os traigo esta receta tradicional Francesa que es una gozada. 

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Que hacer con la piel de patata?

Hola mi gente hermosa!
Este truco de que hacer con la piel de patata os va a encantar!
Por que tirarla si podemos comérnosla? Si si, ya os he dicho que este truco os va a encantar, ademas es delicioso!!

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Crema de Calabacín Fácil y Vegana

Hola mis hermosxs!!

Esta vez hemos elaborado una fantástica crema de calabacín vegana y super sencilla de preparar, ideal para cualquier cena o comida.

Algunos beneficios del calabacín:

1. Disminuye la Presión arterial
2. Contiene vitamina C
3. Es un poderoso anti inflamatorio
4. Elimina líquidos retenidos
5. Mejora la concentración
6. Es un 95% Agua
7. Es un poderoso antioxidante
8. Mejora problemas cardíacos

Os va a sorprender la facilidad que tiene en prepararse esta crema y lo buena que esta.

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Verduras con leche de Coco

Hola mi gente guapa!

Hoy os mostramos una receta vegana y sin gluten 100 x 100. Ademas de sana, riquísima!!

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Berenjenas fritas con miel

Un plato típico malagueño que os va a encantar!

Boniatos Fritos

Estos boniatos son igual de fáciles de hacer como las patatas fritas de toda la vida, pero para mi gusto están muuuuucho mas ricos!! 

Lo probáis y me contáis?? Os sorprenderéis si aun no lo habéis probado...

Ñoquis o Gnocci Veganos y Gluten Free

Hoy os traigo una típica receta italiana con la que os chupareis los dedos, ademas es vegana y sin gluten! Así que mas sana imposible!! Espero que disfrutéis cocinándola en familia por que todos podréis participar!

Zanahorias con Canela y Azúcar moreno

Esta increíble receta os va a encantar! Es vegetariana y riquísima! Espero que os guste tanto como a mi!

Gazpacho de Cerezas

Verano veranito!! Y que bien que entra un gazpachito fresquito! Pues este, os va a sorprender, si si, por que no es el típico, es de cerezas, como lo lees. Exquisito! Ademas es vegano y sin gluten! Lo tiene todo oye... Lo pruebas y me cuentas?

Tacos de Espinacas y Boniato

Hola Amig@s!!

Seguimos con comida sana y vegana, hoy os muestro una receta fantástica y rápida. Unos tacos que combinan con la dulzura del boniato o batata y el gusto de las espinacas! 

Os va a encantar la mezcla!

Pinchos vegetarianos

Hola Amigos!!
Hoy una receta light, sana y vegetariana.
Hay que cuidarse que llega el verano y estamos en plena operación Bikini!!

Zumo de Remolacha, limón y Jengibre

Un zumo delicioso!!
Y sano sanísimo. Probarlo y me deciis que tal! SI??

Zumo de Pepino e Hinojo

Otro zumo depurativo para una dieta alcalina.

Espero os guste!

Judías verdes con Ajo

Una receta fantástica y sana al 100%! Fácil!! Verde que te quiero verde!!

Espárragos al Horno con salsa de mantequilla

Una receta sencilla y deliciosa!

Ensalada de brotes tiernos, mozzarella y tomates cherry

Hola Amig@s!! Hoy os traigo una receta de una ensalada bien fácil y sana. Espero que os guste!!

Crepes de Espinacas y queso de cabra

Hola Amig@s! Hoy una light ideal para una cena ligera, a los pequeños les va a encantar!

Brocoli con salsa de Queso

Y ahora una fácil fácil y sana!! Vegetariana y super rápida de hacer!! Mmmmmmmmm!! que ricoooooooo!!!

Salmorejo

Hola Amig@s!! Como ya estamos en pleno verano lo que apetece es comer cositas frescas.
Hoy os muestro la receta del Salmorejo. Un plato típico de la provincia de Córdoba . Fácil, rápido vegetariano , sano y super rico!!
La receta la consiguió mi madre, es la que hacen en un Hotel de 4 estrellas de la misma ciudad de Córdoba.
Y no me enrollo mas y ahí voy con la receta!

Crema de Champiñones

Otra cremita fácil, sencilla, barata y rica!!